Страх —не ворог
Домовсяз ним
Марафон у записі · ефір + 5 днів

Марафон «Я не боюсь»

Один ефір і 5 днів письмової роботи про страхи, які давно керують тобою замість тебе. Не заглушити голос страху, а навчитися з ним домовлятись.

Купити за 500 грн →
★★★★★Відгуки студенток →
Катерина Карім
Запис ефіру ≈ 70 хв
5 письмових днів
Бонусний урок

Скажи чесно

Скільки разів ти ловила себе на думці…

Я все знаю і все розумію. Але не роблю…
А раптом не вийде. А раптом подумають…
Хто я така, щоб…
Не висовуйся. Не зараз. Не так…

Це не лінь. Не слабкість. Не нестача мотивації. Це страх — і він має голос. Голос, який з'явився давно, щоб захистити маленьку дівчинку. Ти давно виросла, а він досі працює.

Для кого цей курс

Чесно про те, кому він підійде

✓Підходить тобі, якщо

  • ✓Ти знаєш, чого хочеш, але щось завжди зупиняє
  • ✓Ти живеш трохи тихіше і обережніше, ніж насправді могла б
  • ✓Страх бути поміченою, відкинутою або «занадто» вирішує за тебе
  • ✓Ти вже все розумієш про своє дитинство — але це нічого не змінює
  • ✓Ти пройшла «Бажану жінку» чи «Гроші по-новому» і хочеш дійти до кореня

✕Не підходить, якщо

  • ✕Ти шукаєш мотивацію і «просто візьми і зроби»
  • ✕Ти чекаєш афірмацій і «думай позитивно»
  • ✕Ти хочеш лекцію, а не тиху чесну роботу з папером
  • ✕Ти не готова 5 днів по 20 хвилин бути чесною з собою

Що ти отримаєш

Реальні зміни після курсу

Твій головний страх

Ти називаєш страх, який насправді керує твоїм життям, і бачиш, звідки він узявся.

Голос, а не ворог

Ти чуєш, чий це голос, скільки йому років і від чого він тебе захищає.

Вигнанка

Ти зустрічаєш ту частину себе, яку цей голос роками ховав.

Тіло

Ти даєш тілу дозавершити рух, який застряг у ньому зі страхом.

Інструмент назавжди

Спливає новий страх: ти проходиш ті самі 5 кроків і йдеш далі. З будь-яким із семи.

Контракт із собою

Ти виходиш із марафону з письмовим контрактом і якорем, до яких можна повертатись.

Програма курсу

Ефір + 5 днів: п'ять кроків, щоб домовитись зі страхом

Спочатку запис ефіру з Катериною (≈ 70 хвилин), далі одне письмове завдання на день, приблизно 25 хвилин. Не лекція і не мотивація: тиха, чесна робота з блокнотом.

01Ефір. Карта семи страхів+
  • Сім облич жіночого страху: видимості, сили, бажання, голосу і злості, покинутості, успіху, тіла і сексуальності
  • Три види страху: реальний, захисний і фантомний
  • Проходиш усі п'ять кроків на своєму страху прямо на ефірі
Результат:повна картина того, як працюють твої страхи
02День 1. Назвати+
  • Де за останню добу ти не зробила того, що знала, що треба
  • Знайомишся зі своїм страхом по-справжньому, а не через його наслідки
Результат:ти знаєш, який страх керує твоїм життям
03День 2. Зустріти голос+
  • Який голос у твого страху, чий він і скільки йому років
  • Розмова з частиною, яка тебе «захищає»
Результат:голос страху більше не ворог
04День 3. Знайти вигнанку+
  • Хто стоїть за голосом: маленька ти, яку колись засоромили чи не помітили
  • Ідеш до неї тільки з дозволу голосу, без сили
Результат:ти бачиш, що саме охороняв твій страх
05День 4. Дозавершити і перепризначити+
  • Де в тілі досі живе незавершений рух: нескричане, невтечене, невиплакане
  • Переводиш голос страху з режиму заборони в режим підказки
Результат:тіло відпускає те, що тримало роками
06День 5. Контракт із цілою собою+
  • Пишеш контракт «Я та, яка…» і закріплюєш його якорем
  • Карта повтору: коли і з якими страхами повернешся до цих кроків
Результат:заява про себе: я не боюсь бути собою

Запис ефіру, 5 завдань і бонусний урок одразу після оплати. Проходиш у своєму темпі, коли зручно.

Купити за 500 грн

Як проходить навчання

Просто, у своєму темпі

Запис ефіру ≈ 70 хв

Карта семи страхів і п'ять кроків, які проходиш на своєму страху.

5 днів письмових завдань

Кожен день один пост із питаннями, приблизно 25 хвилин. Блокнот, тиша і чесність.

Бонусний урок

Страх проявленості: сім його облич і шість кроків, щоб перестати ховатися.

Доступ одразу після оплати

Бот у Telegram надсилає доступ до уроків, щойно оплата пройшла.

Катерина Карім

Автор курсу

Катерина Карім

Госпожа, засновниця Академії BDSM і Великої Школи Домінатрекс

  • Перша в Україні Велика Школа Домінатрексзасновниця DOMINARTIX
  • 50+ курсів, марафонів і вебінарівз жіночої трансформації
  • Студентки з 14+ країнУкраїна, Польща, США, Канада, Ізраїль
  • Еріксонівські техніки і психологія Юнгапрацює з підсвідомістю, а не з мотивацією

Я працюю зі страхом щодня — не з книжок, а з живими жінками. Глибинна психологія, еріксонівський гіпноз, робота з частинами і досвід Госпожі, перекладені на просту мову, щоб тіло зрозуміло, а не тільки голова.

«Я не навчаю, як бути кращою версією себе. Я допомагаю стати собою — справжньою, сильною, без сорому і страху.»

Відгуки

Що пишуть учениці цього курсу

«Я розкопала на ефірі, що істинний мій страх це страх бідності🙈 Це як повноцінна сесія з психологом, але тут навіть потужніше, бо це глибше і є інструкція як діяти. […] І знову спина сама собою випрямилась, в тілі легкість, в очах 🔥 і сміливість. Це вау🥰»
Тетяна · після першого ефіру
«Після першого дня і практики я нарешті зрушилася з оформленням документів, які відкладала. І неочікувано прийшла невелика сума на рахунок. Під час практики було тремтіння і сльози, потім полегшення. Дякую Катерині за практику, за такий потрібний курс!»
Катерина · день 1 марафону
«справжні сльози радості, коли ти збираєш свої частини ( загублені, заховані, занедбані) ти бачиш себе дійсно цілою ! А головне відчуваєш себе живою. […] Чи страшно зустріти себе....Ні! То щастя!»
Мері · день 4 марафону
«Пройшла сьогодні день 3 і зустрілась зі своєю вигнанкою. […] Це таке приємне відчуття всередині, наче ти вдихаєш нове свіже повітря і даєш собі волю, яка так довго чекала на тебе. В мене душа літала і досі літає. Відчуваю свободу.»
Дар'я · день 3 марафону
«Для мене зараз дуже важливо помічати ось саме ці маленькі кроки до себе справжньої, яка вже не зручна […] І це ніби дрібниці, які взагалі не помітні в житті, але дууууже впливають на самоцінність та відчуття власного життя»
Оксана · після марафону
«Завдання на завтра виконала: тільки що поставила крапку у вялотєкущих стосунках. Подякувала за все добре і попрощалась. 😢💪💪💪»
Юлія · після першого ефіру

Ще повідомлення студенток

ВідгукВідгукВідгукВідгук

Що входить

Не заглушити страх. Домовитись.

  • ✓Запис ефіру з Катериною (≈ 70 хвилин)
  • ✓5 письмових завдань, по одному на день
  • ✓Карта повтору для будь-якого страху
  • ✓Бонус: урок про страх проявленості
Доступ назавжди
500 грн

Оплата карткою через WayForPay.

Купити
1Натискаєш «Купити» — відкривається Telegram-бот
2Оплачуєш карткою через WayForPay
3Бот одразу надсилає посилання в чат курсу

Часті питання

Відповіді на те, що питають найчастіше

Це підходить, якщо я вже пройшла «Бажану жінку» або «Гроші по-новому»?

Так. Це наступний рівень. Там ми знімали блок. Тут ми працюємо з тим, хто цей блок ставить. Страх це корінь.

А якщо мій страх не з цих семи?

Він з них. Всі жіночі страхи зводяться до цих семи облич. Просто прочитай список уважніше.

Це живий марафон?

Ні, він у записі. Один ефір і 5 письмових завдань. Проходиш, коли тобі зручно.

20 хвилин на день, це достатньо?

Так. Але ці 20 хвилин будуть найчеснішими у твоєму дні.

500 гривень за все це?

Так. Це фільтр: достатньо, щоб поставилась серйозно, і достатньо доступно, щоб ціна не стала ще одним страхом.

Як отримати доступ?

Натискаєш «Купити», відкривається Telegram-бот, де створюється посилання на оплату. Після оплати бот одразу надсилає тобі доступ до уроків.

Час з ним поговорити

Ти знаєш, що робити. Ти завжди знала. Між тобою і життям, яке ти хочеш, стоїть один голос, що вирішив за тебе 20 років тому. Я допоможу тобі з ним домовитись.

Купити курс за 500 грн
500 грнМАРАФОН «Я НЕ БОЮСЬ» · доступ назавжди
Купити
💬Підтримка✍️Розкажи свою історію🕯Школа Свічів · старт 25.10