Курс «Карта болю»
Вступний вебінар і 6 уроків про 6 видів втрати. Щоб перестати нести камінь у грудях, прожити свою втрату, а не заморозити її, і повернути собі життя.
Купити за 2 000 грн →★★★★★Відгуки студенток →
Скажи чесно
Скільки разів ти ловила себе на думці…
Тобі казали «час лікує». Час минув. Не лікує. Бо непрожитий біль не зникає. Він ховається в тіло: безсоння, тиск у грудях, виснаження без причини.
Для кого цей курс
Чесно про те, кому він підійде
✓Підходить тобі, якщо
- ✓Ти пережила розрив, розлучення або смерть близької людини, і досі не відпустило
- ✓Ти живеш у розлуці: відстань, фронт, еміграція
- ✓Тебе зрадили, і ти втратила довіру до себе
- ✓Ти горюєш за тією, ким була: дім, робота, тіло, довоєнне життя
- ✓Ти носиш біль, який «не прийнято» називати вголос
✕Не підходить, якщо
- ✕Ти шукаєш спосіб швидко «забути» і нічого не відчувати
- ✕Ти не готова торкатися свого болю і виконувати практики
- ✕Ти чекаєш, що втрата завершиться сама, якщо перетерпіти
Що ти отримаєш
Реальні зміни після курсу
Біль ≠ страждання
Зрозумієш різницю і чому саме вона визначає, відпустить тебе втрата чи триматиме роками.
Твій вид болю
Знайдеш свій з шести видів і побачиш, чому звичне «перетерпіти» не працює саме з ним.
4 задачі горя
Замість п'яти стадій, які більше плутають, чотири задачі: що саме треба зробити, щоб втрата знайшла своє місце.
Завершення всередині
Завершиш стосунки чи горе, навіть якщо ззовні завершення так і не було.
Довіра до себе
Повернеш віру у власну інтуїцію після зради і опору в невизначеності.
Нова ти
Зустрінеш себе після втрати дому, роботи, тіла, довоєнного життя і побачиш, що залишилось твоїм.
Програма курсу
Вступ і 6 уроків: 6 видів втрати
Вступний урок дає карту: чим біль відрізняється від страждання і чотири задачі горя. Далі шість уроків, кожен про свій вид болю, з практиками і швидкою допомогою. Відкривай по одному: першим вже відкрито, з чого ми почнемо.
01Біль розставання+
- Чому розставання болить як смерть, але світ не дає тобі права так горювати
- Чому кожен погляд на його сторінку це нова «доза», і рана не загоюється
- Лист, який ти не відправиш, і ритуал завершення замість крапки, якої він не дав
02Біль втрати близького+
- Чому «бути сильною заради інших» затягує горе на роки
- Провина того, хто вижив, і страх забути: біль це не зв'язок з ним, а рана
- Лист тому, кого більше немає, місце пам'яті і дозвіл собі жити
03Біль розлуки: відстань, фронт, еміграція+
- Чому розлука виснажує сильніше за втрату, хоча людина жива
- Як жити, коли мозок не може ні горювати, ні відпустити
- Як тримати зв'язок і не загубити себе в очікуванні
04Біль зради+
- Чому зрада ранить двічі: втрата його і сумнів «як я не побачила»
- Як вийти з пастки помсти і пастки самозвинувачення
- Що таке простити для себе, а не виправдати його
05Біль втрати себе+
- Горе за тією, ким ти була: дім, робота, тіло, довоєнне життя
- Як перестати жити в режимі «колись було краще» і зустріти нову себе
- Що залишається твоїм, коли забрали майже все
06Біль, який не назвеш+
- Викидень, аборт, безпліддя, втрата через залежність чи самогубство: горе, за яким «не прийнято» плакати
- Чому «та забудь, ще народиш» добиває, а не втішає
- Як оплакати те, про що не можна сказати вголос
Після кожного уроку в тебе залишається щось своє: лист, ритуал, аркуш, до якого можна повернутися.
Купити за 2 000 грнЯк проходить навчання
Просто, у своєму темпі
Вступ дає карту, далі кожен урок про свій вид втрати. Проходиш у своєму темпі.
Лист, який не відправиш, ритуали завершення і пам'яті, інвентаризація себе, швидка допомога, коли накриває.
Бот у Telegram надсилає доступ до уроків, щойно оплата пройшла.
Можна повертатися до уроків, коли потрібно.
Автор курсу
Катерина Карім
Госпожа, засновниця Академії BDSM і Великої Школи Домінатрекс
- Перша в Україні Велика Школа Домінатрексзасновниця DOMINARTIX
- 50+ курсів, марафонів і вебінарівз жіночої трансформації
- Студентки з 14+ країнУкраїна, Польща, США, Канада, Ізраїль
- Еріксонівські техніки і психологія Юнгапрацює з підсвідомістю, а не з мотивацією
Тобі казали «час лікує». Час минув — і не лікує. Цей курс про те, як прожити свою втрату, а не заморозити її.
«Я не навчаю, як бути кращою версією себе. Я допомагаю стати собою — справжньою, сильною, без сорому і страху.»
Відгуки
Справжні повідомлення студенток
Що входить
Не «час лікує». Маршрут крізь біль.
- ✓Вступний вебінар і 6 відеоуроків про 6 видів втрати
- ✓Карта 6 видів болю, де ти знаходиш свій
- ✓Чотири задачі горя для кожного виду втрати
- ✓Практики: лист завершення, ритуали, інвентаризація себе
- ✓Швидка допомога, коли накриває вночі чи хвилею
Оплата карткою через WayForPay.
КупитиЧасті питання
Відповіді на те, що питають найчастіше
Мені підійде, якщо втрата була давно?
Так. Курс саме для тих, кого досі накриває через рік, два і більше. Уже на вступі ти знайдеш, на якій із чотирьох задач горя застрягла, і далі працюватимеш саме з нею.
Я не знаю, який у мене вид болю.
Саме з цього все і починається: карта 6 видів болю допоможе знайти свій і зрозуміти, чому звичний спосіб «перетерпіти» з ним не працює.
Чи можна завершити стосунки, якщо він не дав завершення?
Так. В уроці про розставання є чотири задачі горя для розриву, лист, який ти не відправиш, і ритуал завершення: та крапка, якої він тобі не дав.
Що, як мій біль «не такий серйозний»?
«В інших гірше» і «я не маю права так горювати» якраз і тримають біль усередині. Окремий урок про втрати, які світ відмовляється визнавати.
Курс замінює психотерапевта?
Ні. Це підтримка і маршрут крізь втрату, а не лікування. Якщо тобі дуже важко або з'являються думки не жити, не залишайся з цим сама: Лайфлайн Україна 7333, цілодобово і безкоштовно.
Як отримати доступ?
Натискаєш «Купити», відкривається Telegram-бот, де створюється посилання на оплату. Після оплати бот одразу надсилає тобі доступ до уроків.
Перестань нести камінь у грудях
Проживи свою втрату, а не заморожуй її. І поверни собі силу і життя.
Купити курс за 2 000 грн